Gruppe von Frauen im Fitnesskurs. Aktiv tanzen, lächeln. Positive Stimmung im Fitnessstudio. Energiegeladenes, unterhaltsames, gesundes Training. Attraktive Frauen in Sportbekleidung.

Move your Body

Stärken Sie Ihre Basis

Move your Body ist ein ganzheitliches Gesundheitskonzept für Menschen die sich gerne zu rhythmischer Musik bewegen möchten und Spaß daran haben, einfache Choreographien zu erlernen. Für alle die Energie tanken und Ihre Fitness verbessern möchten.

Alle Kurstermine

Spüren Sie den Rhythmus

Kursinhalte:
- Tanz- und Rhythmusbewegungen für gute Laune
- Kraft- und Ausdauerübungen
- Erlernen einfacher Choreografien
- Motivation durch gemeinsame Fortschritte
Wichtig zu Wissen:
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung
Bringen Sie ein Handtuch mit sowie ausreichend Wasser mit
Was gibt es zu beachten?
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
Bitte lassen Sie vorab ärztlich abklären, ob gesundheitliche Einschränkungen bestehen